Soru 1

Vücudumuzun büyümesi, gelişmesi ve sağlıklı kalması için tükettiğimiz maddelere ne denir?

A

Toprak

B

İlaç

C

Besin

D

Hava

Soru 2

Vücudumuzun ihtiyacı olan enerjiyi karbonhidratlardan alamadığı durumlarda hangi besin grubunu kullanır?

A

Mineraller

B

Tuz

C

Su

D

Yağlar

Soru 3

Bütün besinlerde bulunan ve vücut ısısını düzenleyen madde hangisidir?

A

Şeker

B

Yağ

C

Un

D

Su

Soru 4

Yaralarımızın iyileşmesini sağlayan 'yapıcı ve onarıcı' besin grubu hangisidir?

A

Vitaminler

B

Proteinler

C

Şekerler

D

Yağlar

Soru 5

Alkol kullanımının en çok zarar verdiği organımız hangisidir?

A

Karaciğer

B

Akciğer

C

Kulaklar

D

Gözler

Soru 6

Besinlerin taze ve doğal kalmasını sağlamak için kullanılan en sağlıklı saklama yöntemi hangisidir?

A

Şekerli suda bekletme

B

Güneşte bekletme

C

Açık havada bırakma

D

Dondurarak saklama

Soru 7

Aşağıdakilerden hangisi hayvansal kaynaklı bir besindir?

A

Fındık

B

Marul

C

Süt

D

Ekmek

Soru 8

Aşağıdakilerden hangisi obeziteye (aşırı kiloya) neden olabilir?

A

Spor yapmak

B

Su içmek

C

Sebze yemek

D

Aşırı ve düzensiz beslenme

Soru 9

Vücudumuz için gerekli olan besinlerin her birinden yeterli miktarda tüketilmesine ne denir?

A

Dengeli beslenme

B

Çok beslenme

C

Sadece etle beslenme

D

Abur cubur yeme

Soru 10

Paketlenmiş gıdalarda bulunan 'TSE' damgasının anlamı nedir?

A

Çok tatlı olduğunu

B

Ürünün standartlara uygun olduğunu

C

Yurtdışından geldiğini

D

Sadece çocuklara özel olduğunu

Soru 11

Aşağıdakilerden hangisi vücudumuza enerji verir?

A

Makarna

B

Tuz

C

Hava

D

Su

Soru 12

Aşağıdaki meyvelerden hangisi C vitamini açısından daha zengindir?

A

Muz

B

Üzüm

C

Portakal

D

Kavun

Soru 13

Besinleri satın alırken aşağıdakilerden hangisine bakmak gerekir?

A

Fiyatının en pahalı olmasına

B

Son tüketim tarihine

C

Reklamlarına

D

Paketin rengine

Soru 14

Sigaranın içinde bulunan ve bağımlılık yapan madde hangisidir?

A

Nikotin

B

Vitamin

C

Oksijen

D

Su buharı

Soru 15

Vücudumuzu hastalıklara karşı koruyan 'düzenleyici' besin grubu hangisidir?

A

Vitaminler

B

Karbonhidratlar

C

Yağlar

D

Tatlılar

Soru 16

Vücudumuza asıl enerji veren besin grubu aşağıdakilerden hangisidir?

A

Karbonhidratlar

B

Proteinler

C

Su

D

Vitaminler

Soru 17

Aşağıdakilerden hangisi bitkisel kaynaklı bir yağdır?

A

Zeytinyağı

B

Tereyağı

C

Kuyruk yağı

D

İç yağ

Soru 18

Sindirim sisteminin başladığı organ hangisidir?

A

Bağırsak

B

Mide

C

Yutak

D

Ağız

Soru 19

Kemik ve dişlerimizin güçlenmesini sağlayan ana besin grubu hangisidir?

A

Mineraller

B

Şekerler

C

Yağlar

D

Hamur işleri

Soru 20

Aşağıdakilerden hangisi protein bakımından zengin bir besindir?

A

Ekmek

B

Elma

C

Yumurta

D

Patates

Besinlerimiz - Test 1

Hatalı Soru Bildirimi