Soru 1

Bütün besinlerde bulunan ve vücut ısısını düzenleyen madde hangisidir?

A

Su

B

Un

C

Yağ

D

Şeker

Soru 2

Aşağıdakilerden hangisi hayvansal kaynaklı bir besindir?

A

Fındık

B

Marul

C

Süt

D

Ekmek

Soru 3

Paketlenmiş gıdalarda bulunan 'TSE' damgasının anlamı nedir?

A

Sadece çocuklara özel olduğunu

B

Çok tatlı olduğunu

C

Ürünün standartlara uygun olduğunu

D

Yurtdışından geldiğini

Soru 4

Vücudumuzun ihtiyacı olan enerjiyi karbonhidratlardan alamadığı durumlarda hangi besin grubunu kullanır?

A

Yağlar

B

Su

C

Mineraller

D

Tuz

Soru 5

Vücudumuz için gerekli olan besinlerin her birinden yeterli miktarda tüketilmesine ne denir?

A

Dengeli beslenme

B

Sadece etle beslenme

C

Çok beslenme

D

Abur cubur yeme

Soru 6

Aşağıdakilerden hangisi bitkisel kaynaklı bir yağdır?

A

Kuyruk yağı

B

İç yağ

C

Zeytinyağı

D

Tereyağı

Soru 7

Sigaranın içinde bulunan ve bağımlılık yapan madde hangisidir?

A

Vitamin

B

Su buharı

C

Oksijen

D

Nikotin

Soru 8

Kemik ve dişlerimizin güçlenmesini sağlayan ana besin grubu hangisidir?

A

Mineraller

B

Yağlar

C

Şekerler

D

Hamur işleri

Soru 9

Vücudumuzun büyümesi, gelişmesi ve sağlıklı kalması için tükettiğimiz maddelere ne denir?

A

Besin

B

Hava

C

İlaç

D

Toprak

Soru 10

Yaralarımızın iyileşmesini sağlayan 'yapıcı ve onarıcı' besin grubu hangisidir?

A

Proteinler

B

Vitaminler

C

Şekerler

D

Yağlar

Soru 11

Besinleri satın alırken aşağıdakilerden hangisine bakmak gerekir?

A

Reklamlarına

B

Son tüketim tarihine

C

Fiyatının en pahalı olmasına

D

Paketin rengine

Soru 12

Aşağıdakilerden hangisi vücudumuza enerji verir?

A

Tuz

B

Makarna

C

Hava

D

Su

Soru 13

Aşağıdakilerden hangisi protein bakımından zengin bir besindir?

A

Patates

B

Elma

C

Yumurta

D

Ekmek

Soru 14

Aşağıdaki meyvelerden hangisi C vitamini açısından daha zengindir?

A

Portakal

B

Üzüm

C

Muz

D

Kavun

Soru 15

Besinlerin taze ve doğal kalmasını sağlamak için kullanılan en sağlıklı saklama yöntemi hangisidir?

A

Dondurarak saklama

B

Güneşte bekletme

C

Açık havada bırakma

D

Şekerli suda bekletme

Soru 16

Vücudumuza asıl enerji veren besin grubu aşağıdakilerden hangisidir?

A

Vitaminler

B

Karbonhidratlar

C

Su

D

Proteinler

Soru 17

Alkol kullanımının en çok zarar verdiği organımız hangisidir?

A

Gözler

B

Kulaklar

C

Akciğer

D

Karaciğer

Soru 18

Sindirim sisteminin başladığı organ hangisidir?

A

Yutak

B

Ağız

C

Mide

D

Bağırsak

Soru 19

Vücudumuzu hastalıklara karşı koruyan 'düzenleyici' besin grubu hangisidir?

A

Yağlar

B

Karbonhidratlar

C

Vitaminler

D

Tatlılar

Soru 20

Aşağıdakilerden hangisi obeziteye (aşırı kiloya) neden olabilir?

A

Aşırı ve düzensiz beslenme

B

Sebze yemek

C

Spor yapmak

D

Su içmek

Besinlerimiz - Test 1

Hatalı Soru Bildirimi